Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 37,52g | Białk: 126,10g | Węglo: 137,74g.
Śniadanie: Clara de Ovo, Mamão Papaia, Ovo, Pão Integral, President Creme de Ricota. Lunch: Beterraba Cozida, Repolho Verde, Carioca Feijão Cozido, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Repolho Verde, Batata Inglesa Cozida. Przekąski/Inne: Queijo Meia Cura, Growth Supplements Whey Protein Caramelo, Banana Nanica, Iogurte Natural. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tallitafenato
|