Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 67,05g | Białk: 71,94g | Węglo: 189,53g.
Śniadanie: Hard-Boiled Egg, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Lunch: Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup. Obiad: Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup, Cauliflower , Grated Cheddar Cheese, Bananas , Bokomo Provita Wholewheat. Przekąski/Inne: Ouma Muesli Rusks, Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|