Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
537 kcal
|
Tłusz: 27,34g | Białk: 10,60g | Węglo: 62,10g.
Śniadanie: Manteiga (com Sal), Pão Francês. Lunch: Panco Pão de Hamburguer, Pink Batata Palha , Queijo Gorgonzola, Hellmann's Maionese. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|