Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 74,86g | Białk: 65,34g | Węglo: 222,92g.
Śniadanie: Greenola Морковь по-Корейски, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Шебекинские Макароны Отварные , Троекурово Шницель Куриный. Lunch: Greenola Морковь по-Корейски, Моя Цена Яйца, Яблоко, Mixbar Арахис в Глазури. Obiad: Гост Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, White Phoenix Медовуха Гранат, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Przekąski/Inne: Банан, Виноград. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
|
|