Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2015
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
832 kcal
|
Tłusz: 35,03g | Białk: 66,63g | Węglo: 60,67g.
Śniadanie: Tapioca, Margarina, Itambé Leite em Pó Semidesnatado. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto. Obiad: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|