Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
789 kcal
|
Tłusz: 29,76g | Białk: 60,07g | Węglo: 69,43g.
Śniadanie: Global Village Сахар Тростниковый, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50% , Баклажаны Тушёные с Кабачком и Овощами., Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан. Przekąski/Inne: Котлеты из Куриной Грудки. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mantonova1207
|