Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 40,74g | Białk: 115,40g | Węglo: 211,97g.
Śniadanie: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Кунгурский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Монетка Сушки Малютка Простая, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Соевый Соус. Obiad: Ого Отруби Пшеничные, Петелинка Куриная Шея. Przekąski/Inne: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Изюм, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Prisma Яблоко Антоновка, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Кунгурский Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|