Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2015
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2259 kcal
|
Tłusz: 64,27g | Białk: 212,60g | Węglo: 206,91g.
Lunch: Chicken Breast Meat, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Trimmed Beans, Morrisons Pancakes, Infinity Foods Organic Gluten Free Oats, Total 0% Greek Yoghurt, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Cabbage , Morrisons Organic Beetroot, Avocado, Cherry Tomatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|