Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 21,46g | Białk: 72,86g | Węglo: 124,28g.
Lunch: Agua, Guiso de Lentejas, Guiso de Lentejas, Agua. Przekąski/Inne: Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico, Star Nutrition Creatine Monohydrate. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|