Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2023
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 38,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 80,28g | Białk: 71,60g | Węglo: 180,95g.
Śniadanie: Вкусвилл Вертута с Творог и Зеленью. Lunch: Фуджи Онигири Тунец, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Фуджи Онигири Курица с Грибами. Obiad: Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Творог 9%. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|