Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 70,48g | Białk: 83,35g | Węglo: 120,82g.
Śniadanie: Макдоналдс Чиабатта с Тунцом. Lunch: Теремок Блин Хачапури, Теремок Гречка с Капустой и Яйцом. Obiad: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Przekąski/Inne: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Podravka Суп Куриный с Вермишелью. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|