Dziennik mika ribeiro, 28 wrz 23


Zobacz Kalendarz Diety, 28 września 2023:
1257 kcal Tłusz: 51,81g | Białk: 79,50g | Węglo: 120,47g.   Śniadanie: Santa Clara Capuccino, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Naturovos Ovo Vermelho, Cuscuz (Cozido). Lunch: Batata Inglesa Assada, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Legumes Refogados. Obiad: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Legumes Refogados. Przekąski/Inne: Itamaraty Look Atrevidos, Maracujá, Linea Chocolate Dark Zero Açúcar . więcej...
1847 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 40 minut, Mycie Naczyń - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mika ribeiro


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.