Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2015
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 64,64g | Białk: 118,75g | Węglo: 258,24g.
Śniadanie: Plátano, Manzana. Lunch: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lentejas Cocidas, Patatas Cocidas. Obiad: Lentejas Cocidas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida. Przekąski/Inne: Aceite Vegetal, Repollo Verde. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|