Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 30,50g | Białk: 65,10g | Węglo: 48,50g.
Lunch: REWE Zaziki , Aldi Kräuterbaguette, Lidl Hänchenbrust, Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln. Obiad: Wodka. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|