Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 63,06g | Białk: 110,92g | Węglo: 90,28g.
Śniadanie: Альпенгурт Сливки 10%, FitnesShock Шоколад-Гречка, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: FitnesShock Шоколад-Гречка, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, FitnesShock Шоколад-Гречка, Альпенгурт Сливки 10%, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, Альпенгурт Сливки 10%. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, FitnesShock Шоколад-Гречка, Сударыня Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi татьянкатани
|