Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 42,20g | Białk: 110,47g | Węglo: 122,93g.
Śniadanie: Elma, Bahs Double Choco. Lunch: Yurdum Tane Mısır Konservesi, Domatesler, Derya Ton Balığı. Obiad: Yaş Pasta, Barilla Tam Bugday Makarna . Przekąski/Inne: Kahve (Demlenmiş). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|