Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 15,96g | Białk: 44,63g | Węglo: 128,17g.
Śniadanie: Apples, Clementines. Lunch: Mutti Polpa Chopped Tomatoes, Asda Gnocchi, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Extra Virgin Olive Oil. Przekąski/Inne: Plums, Tesco Seedless Black Grapes, Cheetos Cheese Puffs, Bliss Crispy Delight. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MaverickMackem
|