Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
47,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3843 kcal
|
Tłusz: 100,76g | Białk: 104,90g | Węglo: 556,42g.
Śniadanie: Eggs بيضة مسلوقة, حليب حليب شكارة, Vitamine C Vitamine C, زبيب Zbib, falcon d'avoine شوفان, كاوكاو كاوكاو محمص, ترافل نكهة الخوخ, زيت زيتون ملعقة. Lunch: كوكاكولا كوكاكولا, كسرة كسرة, جكجوكة Jakjouka. Obiad: ارز مطبوخ ارز, جبن مثلث جبن, ترافل نكهة الخوخ, كسرة رخسيس كسرة رخسيس, بطاطس بطاطا مقلية. Przekąski/Inne: Florida Chewing Gum, توفيا زبدة الفول السوداني , حليب شكارة حليب شكارة, دقلة نور تمر, زبيب Zbib, كاوكاو كاوكاو محمص, falcon d'avoine شوفان. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|