Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 77,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
672 kcal
|
Tłusz: 16,54g | Białk: 51,27g | Węglo: 84,40g.
Lunch: San Frediano Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Abóbora Moranga, Tomates, Couve Manteiga Crua, Viver Bem Semente de Chia, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Batata Doce Roxa, Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Feijão Preto Cozido. Przekąski/Inne: Água. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Danilo Carmo
|