Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2015
|
120,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 50,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 70,65g | Białk: 66,67g | Węglo: 110,22g.
Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar, Wimpy Lamb Sausage, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Lunch: Wimpy Lamb Sausage, Rump Steak, Creamed Spinach. Obiad: Red Velvet Cake. Przekąski/Inne: Coffee with Milk and Sugar, Butter or Sugar Biscuit, Coffee with Milk and Sugar. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|