Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2023
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 73,82g | Białk: 91,86g | Węglo: 238,41g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Сметанник. Obiad: Вареное Яйцо, Сэн Сой Мисо Паста, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, Индилайт Грудка Индейки Отварная. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|