Dziennik innazelnerovskaa, 30 wrz 23

Доброе утречко и приятных выходных 🤗

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2023:
1917 kcal Tłusz: 71,84g | Białk: 138,55g | Węglo: 181,68g.   Śniadanie: Пятерочка Сливы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Fish House Печень Трески Натуральная, Авокадо Авокадо Хасс, Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Пятерочка Помидоры, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Болгарский Перец. Obiad: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Настоящее Алтайское Мука, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Творожная Шарлотка. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi innazelnerovskaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.