Vontade de devorar muitas coxinhas,sorvete e tudo de "gostoso" mas preciso lembrar que sair da cama rolando não é gostoso, procurar uma roupa e não caber em nenhuma legal não é "gostoso", não se encarar direitinho no espelho não é "gostoso" preciso escolher estar gostosa pra mim mesma!
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 56,54g | Białk: 94,33g | Węglo: 126,04g.
Śniadanie: Salada de Batata com Ovo, Hortifruti Mandioca Cozida. Obiad: Salada de Maionese, Perdigão Linguiça Calabresa, Carne de Sol, Couve Manteiga Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Salada de Batata com Ovo, Coxão Duro Cozido. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|