Dziennik LisaPisS, 01 paź 23

Завтрак на ~ 501 ккал 🥚☕️
Когда же меня начнет уже воротить от молочных продуктов 🤔

Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2023:
1511 kcal Tłusz: 79,35g | Białk: 102,04g | Węglo: 111,43g.   Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, Прасковья Молочкова Творог 5%, Libendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Помидоры, Соус Салата "Цезарь", Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Obiad: Красное Яблоко, President Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна . Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
2225 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LisaPisS


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.