Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2023
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2023:
|
1041 kcal
|
Tłusz: 71,09g | Białk: 90,48g | Węglo: 7,99g.
Lunch: Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Brócolis Cozido, Cenouras, Alcatra Grelhada, Linguiça Assada. Przekąski/Inne: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tirol Queijo Mussarela (18g), Adoçantes, Creme Chantilly. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adrianefaerber
|