Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
2350 kcal
|
Tłusz: 101,86g | Białk: 73,63g | Węglo: 285,11g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, ВкусВилл Кукурузные Хлопья в Шоколаде , ВкусВилл Йогурт Греческий Обезжиренный с Глазированными Кукурузными Хлопьями в Шоколаде. Lunch: Snickers Сникерс. Obiad: ВкусВилл Блины с Карамельно Банановой Начинкой , Konti Супер Контик Шоколадный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Акульчев Венские Вафли с Бананом, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Валемидин. Przekąski/Inne: Snickers Сникерс. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|