Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
114,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 49,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
847 kcal
|
Tłusz: 32,57g | Białk: 84,91g | Węglo: 52,24g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кукурузный Крахмал, Яйцо (Целое). Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Брокколи. Obiad: Фруто Няня Пюре из Тыквы. Przekąski/Inne: Bombbar Энергетик Апельсин, Evolution Food Изолят Соевого Белка. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|