Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
2723 kcal
|
Tłusz: 53,81g | Białk: 167,33g | Węglo: 395,48g.
Śniadanie: Melken Cacau em Pó 50%, Uvas-Passas, Farinha de Arroz, Quaker Aveia em Flocos, Leite de Soja em Pó Leite de Soja em Pó DM, Clean Whey Whey Protein Isolado, Italac Leite Semidesnatado, Ovo, Pão Francês, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|