Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1360 kcal
|
Tłusz: 65,56g | Białk: 70,36g | Węglo: 121,98g.
Śniadanie: Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Kultlab Protein Pie Черника , Жизнь Март Сендвич с Щечками и Луковым Конфи. Obiad: Сахар, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 5%, Картофель Тушеный с Мясом, Простоквашино Сметана 20%. Przekąski/Inne: Виноград. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|