Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2015
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 55,53g | Białk: 62,62g | Węglo: 188,23g.
Śniadanie: Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Auchan Pain Grillé Multi-Céréales, Pannacotta ratées !, Canderel Sucrette Sucralose, Café (Brassée à partir de Motifs), Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile. Lunch: Pannacotta ratées !, Café (Brassée à partir de Motifs), Canderel Sucrette Sucralose, Herta Jambon le Bon Paris -25% Sel, Caviar d'aubergines, Tarte aux tomates et à la moutarde. Obiad: Yoplait Yopa! Noix de Coco , Parmesan (Râpé), Sauce tomate de mamie, Auchan Capellini, Lovilio Mozzarella Lidl Mozzarella Lovilio 125 G Lidl 45+ = 18,5% Fat, Tomates, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Przekąski/Inne: Thé sans Sucre, Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Canderel Sucrette Sucralose, Café. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|