Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
119,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1077 kcal
|
Tłusz: 40,35g | Białk: 51,77g | Węglo: 124,95g.
Śniadanie: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels, Egg. Lunch: Silver Goat Chevre Goat Cheese, Cucumber (with Peel) , Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Hard-Boiled Egg, Red Cabbage , Lettuce, Chicken Breast, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Obiad: Strawberries, Bananas , Sushiya Salmon Avocado Roll. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|