Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2023:
|
1409 kcal
|
Tłusz: 78,14g | Białk: 53,17g | Węglo: 123,46g.
Śniadanie: Bananas , Honeycrisp Apples. Lunch: Ken's Steak House Greek Salad Dressing with Imported Olive Oil, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Greek Salad. Obiad: Fremont Fish Market Chipotle Shrimp Street Tacos, Chili's Roasted Street Corn. Przekąski/Inne: Great Value Chopped Macadamia Nuts, Strawberries . więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|