Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2023
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2023:
|
1123 kcal
|
Tłusz: 44,65g | Białk: 83,32g | Węglo: 97,34g.
Śniadanie: Сарафаново Молоко 2,5%, Творожная запеканка, Творожная запеканка. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Творожная запеканка. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Полторы пумы в кг
|