Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2023
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2023:
|
1647 kcal
|
Tłusz: 62,25g | Białk: 117,59g | Węglo: 141,71g.
Śniadanie: Grainéa Muesli Pépites Croustillantes Chocolat-Noisette, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Mandy's Beurre de Cacahuètes Bio, Lidl Pain de Mie Complet, Banane, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Ethiquable Chocolat Côte d'ivoire 74%, Primevère Tartine et Cuisson, Oeuf, Grand Frais Fromage de Chèvre Doux, Wasa Fibres, Leader Price Blanc de Poulet. Obiad: Escalope de Poulet, Lidl Grana Padano, Turini Sauce Pesto Rosso, Barilla Linguine. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Canestrini. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariona2.0 🌘
|