Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2023
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2023:
|
1573 kcal
|
Tłusz: 64,67g | Białk: 66,50g | Węglo: 181,32g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Picnic Picnic, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы с Черной Смородиной, Кофе. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами, Азбука Вкуса Протеиновый Завтрак с Лососем Атлантическим и Яйцом. Obiad: Milky Way Шоколадный Батончик, Перекресток Вареники с Картофелем и Грибами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|