Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2023
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2023:
|
1207 kcal
|
Tłusz: 60,95g | Białk: 70,24g | Węglo: 67,40g.
Śniadanie: Сосиска в Тесте, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Ром, Сало, Global Village Капуста Квашеная, Яичный Желток, Смак Хлеб Таежный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Горбуша. Przekąski/Inne: Пятерочка Манго. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|