Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2023
|
107,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2023:
|
1007 kcal
|
Tłusz: 29,83g | Białk: 77,28g | Węglo: 103,22g.
Śniadanie: Ekmek, Dardanel Ton Klasik. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mustafablake
|