Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2023
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2023:
|
1373 kcal
|
Tłusz: 54,85g | Białk: 42,57g | Węglo: 177,36g.
Śniadanie: Tassimo Café au Lait. Lunch: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Baguette, Envia Mousse Fouettée Sur Fromage Blanc, Café au Lait. Obiad: Picard Galette de Pomme de Terre, Baguette, Zapetti Ravioli 6 Légumes , Cauvin Huile Pimentée Pour Pizza , Cassegrain Haricots Rouges . Przekąski/Inne: Carrefour Gaufrettes Pralinées , Nestlé Céréales Kitkat, Madeleine, Café. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|