Dziennik янарейчик, 04 paź 23

Печеночный торт
печень куриная, яйцо, мука рисовая - выпекала в духовке
Нарезала на части и добавила прослойку - морковь и лук обжаренные на капле масла + Сметана и чеснок
По моим подсчетам примерно на 100гр - 150ккал

Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2023:
1191 kcal Tłusz: 55,92g | Białk: 75,25g | Węglo: 102,22g.   Śniadanie: Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лакомо Сливки 10%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Obiad: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Куриная Печень. Przekąski/Inne: Solvie Батончик Кокос, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Морковь. więcej...
1452 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi янарейчик


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.