Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2023
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2023:
|
1187 kcal
|
Tłusz: 41,96g | Białk: 39,62g | Węglo: 140,65g.
Śniadanie: НЕВА Зефир, Кофе с Молоком, Окей Сочник с Творогом, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Хлеб Черный, Куриные Котлеты, Морковь по-Корейски. Obiad: Куриные Котлеты, Хлеб Черный, Морковь по-Корейски. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|