Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
5788 kcal
|
Tłusz: 118,73g | Białk: 165,32g | Węglo: 1042,74g.
Śniadanie: Lait (Lait Entier), كوكاكولا كوكاكولا, falcon d'avoine شوفان, ترافل نكهة الخوخ, Eggs بيضة مسلوقة, زبيب Zbib, كاوكاو كاوكاو محمص, Vitamine C Vitamine C, زيت زيتون ملعقة, Twisco Chocolat En Poudre Instantanée. Lunch: كوكاكولا كوكاكولا, Eggs بيضة مسلوقة, شخشوخة ظفر. Obiad: تونة فتات التونة بالطماطم فيفا, معكرونة معكرونة, Soummam Yaourt Brasse aux Fruits Jnina, ترافل نكهة الخوخ, كوكاكولا كوكاكولا, خبز خبز باڨيطة, بطاطس بطاطا مقلية, كوكاكولا كوكاكولا. Przekąski/Inne: حليب أوبي حليب, قهوة قهوة موز, دقلة نور تمر, زبيب Zbib, كاوكاو كاوكاو محمص, falcon d'avoine شوفان. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|