Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
1472 kcal
|
Tłusz: 65,58g | Białk: 67,73g | Węglo: 154,63g.
Śniadanie: Budu Арахисовая Паста Хрустящая, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Инжир, Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Lunch: Дымов Окорок Сырокопчёный , Сыр, Sveza Воздушный Сыр Творожный, ВкусВилл Форель Малосоленая Атлантическая, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|