Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
699 kcal
|
Tłusz: 20,19g | Białk: 49,67g | Węglo: 83,13g.
Śniadanie: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Lunch: Помело, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|