|
Легкий #Lchf завтрак на 390 кк Соотношение в макросах 25/60/15 И ещё 1 ч.л. МСТ масла А смотришь и не можешь понять 🤷♀️ и где здесь 60% Жиров 😳
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
1043 kcal
|
Tłusz: 73,01g | Białk: 59,16g | Węglo: 36,93g.
Śniadanie: Окей Груша Конференс, Пятерочка Авокадо, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо. Lunch: Good Food Кешью Жареный, Яблоко Зеленое, Малина, Galbani Маскарпоне, Националь Бурый Рис Отварной, Дикий Рис (Вареный), Оливковое Масло, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Мираторг Пеппер Стейк. Obiad: Малина, Домик в деревне Сметана 25%, Домик в деревне Творог Отборный 9%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|