Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kusja91
Dziennik
07 lis 17
Dziennik kusja91, 07 lis 17
Profil kusja91
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2017
101 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
23 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 listopada 2017:
3155 kcal
Tłusz: 78,94g | Białk: 109,88g | Węglo: 513,13g.
Śniadanie:
Увелка Каша Пшеничная, Бутерброд с Маслом и Сыром.
Lunch:
Семейные Секреты Суп Куриный с Вермишелью.
Obiad:
Яблоки, Юбилейное Печенье Традиционное, Сахар, Творог 9%.
więcej...
2566 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kusja91
Zobacz Pełną Historię