Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2023
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 30,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2023:
|
650 kcal
|
Tłusz: 17,29g | Białk: 59,17g | Węglo: 63,55g.
Śniadanie: Espresso Coffee, Dolciando & Dolciando Protein+ Caramello, Milk Protein Latte Proteico. Obiad: Land Protein+ Bianco. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Baule Volante Prugna Stanley, White Grapes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|