Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2023:
|
1265 kcal
|
Tłusz: 46,40g | Białk: 55,94g | Węglo: 157,82g.
Śniadanie: Bottled Water Unsweetened, Coffee, Future Life Smart Food, Kellogg's Special K. Lunch: Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce. Obiad: Pineapple , Woolworths White Sourdough Bread , Woolworths Gammon. Przekąski/Inne: Coffee with Milk and Sugar, Cadbury Dairy Milk Biscuit, Nestle Milky Bar Bunny, Canderel Stick, Cocoa Powder (Unsweetened) , Woolworths Greek Style Yoghurt. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|