Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2023
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2023:
|
1385 kcal
|
Tłusz: 63,70g | Białk: 106,74g | Węglo: 91,23g.
Śniadanie: Alpro Hazelnut & Pecan, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Яйцо, Цукини. Lunch: Barista Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные. Obiad: Ferrero Ferrero Rocher, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Желудки Куриные, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Цех 85 Трюфель Темный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nai.anastasiya787
|