Dziennik ˚•.☆.•˚, 07 paź 23

Profil ˚•.☆.•˚ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2023

41,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg. Wciąż do stracenia: 1,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2023:

593 kcal

Tłusz: 22,60g | Białk: 36,77g | Węglo: 63,13g. Śniadanie: Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar, Namet Hindi Füme, Kavun (Kokulu Kavun). Obiad: Tatlı Salatalık Turşusu, Roka Marulu, Marul, Vatan Jalapeno Turşusu, Fırında Patates, Palamut Izgara. Przekąski/Inne: Kupiec Rice Cakes With Belgian Dark Chocolate. więcej...

9 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

11 zwolenników Wsparcie

Komentarze

💕💕

07 paź 23 przez użytkownika: ˚•.☆.•˚


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ˚•.☆.•˚

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ˚•.☆.•˚, 07 paź 23

Skomentuj

Historia Wagi ˚•.☆.•˚