Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
768 kcal
|
Tłusz: 40,70g | Białk: 66,16g | Węglo: 36,40g.
Śniadanie: Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Бородинский. Obiad: Огурец (с Кожурой), Благояр Сердце Куриное, Помидоры. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|